by admin | Jan 10, 2023 | Faszien
In der heutigen Zeit ist es wichtig, seine Faszien und die Wirbelsäule mit gewissen Tools zu trainieren. Was die meisten Menschen jedoch nicht berücksichtigen, dass viele Fehlstellungen der Wirbel-/Rippengelenke eine häufige Folge der Blackroll darstellt oder immer...
by admin | Nov 7, 2019 | Faszien, Körper
Faszien, die Hülle unserer Muskeln, verkrampfen die Muskeln, verkrampfen auch die Faszien. Die Faszien haben gewisse Vorteile: – Verbindung mehrerer anliegender Muskeln – Entwicklung von Muskelketten, die einen großen Ursprung-Ansatz aufweisen wie z.B.:...
